Bi-Protéine fitness dynamisante, la Pro 80 Herdibel favorise la construction musculaire et la récupération. Entremet hyperprotidique, il peut être utilisé dans le cadre d´un entrainement sportif comme dans le cas d´un régime hypocalorique. Riche en vitamines et minéraux. Idéal pour personnes actives et dans le cadre d´un programme minceur ou de renforcement musculaire.
La PRO 80 HERDIBEL est une protéine mixte issue de deux protéines: La Whey protéine (petit lait) pour une action anabolique rapide, La caséine pour une action anti-catabolique prolongée.
PRO80 GYM incorpore dans sa formule: Le Fructo-oligo-sacharides: pour une action prebiotique stimulant la croissance et l´activité des bifido-bactéries intestinaux (effet bifidus) De la Papaye, pour ses propriétés digestives qui contient de la papaïne, une enzyme protéolytique (capacité pour digérer les protéines des aliments).
CONSEIL D´UTILISATION :
Renfort et définition de la masse musculaire : 1 à 2 portions par jour de 30 g entre les repas (plutôt ½ heure après les entrainements).
Minceur * : remplacer un repas (déjeuner ou diner) par 25 g de PRO 80 HERDIBEL dilué dans 25 cl de lait écrémé, accompagné d´un fruit ou de légumes. Les protéines sont à prendre en période de sèche, après les entrainements.
En renforcement musculaire pour les sports d´endurance (en particulier l´hiver) ou sports toniques : Athlétisme, gym, danse, fitness, escalade : 1 portion en collation entre les repas et une portion après les entrainements.
*Quels que soient vos objectifs, il est conseillé de suivre en parallèle une diététique adaptée. Exemple de journée :
Petit déjeuner : pain complet ou céréales sans sucre, 1 laitage, 1 fruit Déjeuner : légumes crus et cuits, 1 portion Active Pro 80 dans 250 ml de lait écrémé, 1 fruit Goûter : 1 portion Active Pro 80 dans 250 ml de lait écrémé Diner : viande, poisson ou 2 oeufs, légumes verts, 1 laitage, 1 tranche pain complet.
PREPARATION :
mélanger 30g = 1 dosette (fournie) à 250 ml de lait écrémé ou d´eau ou à 200 ml pour une préparation plus crémeuse, à l´aide d´un mixer électrique ou d´un shaker. Conditionnement : Boîte de 1000 g. Arômes : Vanille
INGREDIENTS :
Caséine, Protéine ultra filtrée, glutamine, maltodextrine, fructo-oligo-sacharides (fibres), arôme vanille, papaye, yaourt en poudre, édulcorant (aspartame, contient une source de fenilalanine), vitamines C, B1, B2, B3,B6, B12, acide folique.
INFORMATION NUTRITIONNELLE POUR 100G :
Valeur énergétique 374,5 Kcal Protéines 78,2 g Hydrates de carbone 10,7 g Graisses 3,1 g VITAMINES :
Vitamine C 60 mg Vitamine B3 - Niacine 18 mg Vitamine E Tocophérol 10 mg Vitamine B5 - Ac Pentothénique 6 mg Vitamine B6 -Pyrodoxine 2 mg Vitamine B2 - Riboflavine 1,6 mg Vitamine B1 - Thiamine 1,4 mg Vitamine B9 - Acide Folique 200 µg Vitamine H ou B8 - Biotine 150 µg Vitamine B12 - Cobalamine 1 µg
AMINOGRAMME POUR 100G :
Isoleucine 4,5 g Leucine 9,1 g Lysine 7,6 g Méthionine 2,45 g Phénylalanine 4,48 g Tréonine 4,47 g Tryptophane 1,44 g Valine 5,99 g Histidine 2,65 g Alanine 3,34 g Arginine 3,12 g Acide aspartique 6,99 g Cystéine 0,72 g Glycine 1,77 g Acide glutamique 19,61 g Proline 9,6 g Serine 4,9 g Tyrosine 46 g |